Сэндвичи вредны для здоровья

Сэндвичи вредны для здоровья:

Любителям перекусить сэндвичем, необходимо серьезно подумать о своем здоровье. Специалисты из медицинской школы Гарварда выявили, к чему может привести ежедневное употребление всего лишь одного бутерброда с ветчиной.Исследования показали, что употребление всего двух ломтиков мяса, изготовленного заводским способом (подсоленного, приправленного, подкопченного) в деньзначительно увеличивает риски появления сердечнососудистых заболеваний почти на 50%.

Помимо этого сэндвичи, в составе которых бекон, салями или ветчина увеличивают риск развития диабета. Кроме того мясо увеличивает вероятность возникновения рака груди и кишечника.

По результатам 20 исследований было выявлено, что каждодневное употребление даже 100 гр. ветчины или колбасы может увеличить риск развития диабета на 20%, а болезней сердца на 40%.

Похожие публикации:

• 100г красного мяса в день увеличивает угрозу диабета на 50%
• Регулярное употребление кофе снижает вероятность развития инсульта у женщин
• Сильно прожаренное мясо удваивает риск рака мочевого пузыря
• Семена льна защищают от рака груди, обнаружили ученые
• Британские ученые: Сахар и жир в составе шоколада сводят на нет все его полезные свойства